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2026년 10월 30일 오늘의 식단

옥수수밥,홍합살미역국,소불고기,실곤약야채무침,낫또연두부,포기김치
2026년 10월 식단표
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19일 월요일
20일 화요일
21일 수요일
22일 목요일
23일 금요일
24일 토요일
25일 일요일
26일 월요일
27일 화요일
28일 수요일
잡곡밥,
경상도식소고기무국,
비엔나야채볶음,
멸치볶음,
오이무침,
포기김치,
빵
29일 목요일
잡곡밥,
아욱국,
닭목살데리구이,
계란찜,
황도샐러드,
포기김치
30일 금요일
옥수수밥,
홍합살미역국,
소불고기,
실곤약야채무침,
낫또연두부,
포기김치
31일 토요일

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