❤️CS 누림학교 1회기 [자기이해교실]❤️ > 우리 이야기

2024 CS 누림학교 개강을 맞아 7월 4일 희망교실에서 활동이 진행되었습니다!

 

 

 

누림학교란 어르신들이 인생의 참된 즐거움을 마음껏 누리시라는 의미를 담고 있는데요.

그 이름대로 참여하시는 어르신들이 앞으로의 활동을 통해 많은 것을 누리셨으면 하는 마음입니다.^^

 

 

 

누림학교 1회기는 입학식을 진행하였는데요.

관장님께서도 방문하셔서 반가운 마음을 전하셨습니다.

 

 

 

첫 활동임에도  불구하고 화기애애한 분위기가 이어졌는데요.

그 현장을 되돌아보며 1회기에 어떤 활동이 진행되었는지 소개해 드리려 합니다.

 

 

 

 

                                                                                                                                                                       

 

 

 

 

 

 

먼저 입학에 대한 어르신들의 간단한 소감을 나누는 시간을 가졌는데요.

앞으로의 누림학교 회기에 대한 기대감이 물씬 느껴졌습니다.^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 이후에는 우울증 증상과 예방 방법을 배우는 수업도 진행되었습니다!

 

 

 

우울증은 무엇인지, 예방하기 위해서는 어떤 노력을 할 수 있는지 공부해 보았습니다.

 

어르신들께서 집중하시는 모습이 보이시나요? 

 

 

 

 

 

 털실 네트워크 활동을 통해 앞으로 누림학교 활동을 함께할 동기들끼리

마음이 이어져 있음을 눈으로 확인할 수 있었습니다.

 

얼기설기 얽힌 털실에서 어르신들이 

얼마나 서로에게 관심을 기울이고 계시는지 보이네요~!

 

 

 

 

 

 그리고!

동기들만큼이나 나 자신에 대한 이해도 중요하겠죠?

손가락 지표를 통해 자신의 마음 건강을 체크해보는 시간도 가졌습니다.

 

 

손가락 지표 부채를 나눠드리며 

평소에도 수시로 스스로의 상태를 살펴보실 것을 당부드렸답니다!

 

앞으로 회기를 거듭하여 어르신들의 손가락 지표가 어떻게 변화할지 정말 기대가 되는데요.

 

다음 회기에서도 모두 건강하신 모습으로 뵙기를 희망합니다!^^

 

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